Что такое «зона комфорта» и почему Вам все советуют оттуда выйти? Что, вообще, такое комфорт? Что в нем плохого, он же комфортный? Какие эмоции Вы знаете и как часто понимаете, что чувствуете? У многих эти вопросы вызывают большое количество мыслей и затруднений.

Зачастую, мы не понимаем, какие эмоции испытываем, стараемся отвлечься, забыть, проигнорировать их. Эти эмоции становятся огромным комком недифференцированных состояний, которые всплывают в нашем сознании, время от времени, нарушая стройность наших действий.

За прошедшие годы, в мире произошли события, которые вынудили часть работодателей, перевести своих сотрудников на удаленную работу. Большинством сотрудников «удаленка» была воспринята, мягко говоря, позитивно. Люди получили возможность просыпаться в более позднее время, не уделять время внешнему виду, принимать пищу в удобное для них время. Уменьшился уровень стресса от выполняемых задач, общения с руководством и коллегами.

В самом начале все это звучало просто сказочно, но через несколько месяцев или лет человек стал замечать, что просто выйти на улицу для него становится проблемой. Социальные и семейные связи ослабевают, уровень мотивации падает, работоспособность становится менее продуктивной. Именно это и является последствием нахождения в «зоне комфорта». Однако, понятие «зона комфорта» намного более широкое.

Нам может быть комфортно в отношениях, на определенном уровне культурного, интеллектуального, социального развития, на определенном уровне финансового достатка, жилищных условий, географическом положении. Согласитесь, что теперь слово «комфорт» уже не звучит так приятно, мягко и тепло? Если Вы чувствуете внутренний отклик на этих примерах, то тренинг «Зона комфорта» может помочь найти из нее выход.